＊Dears【船橋本町店】得する美容知識17

髪質改善Dearsディアーズ
【キレイな髪へ導く艶髪サロン】

Dears 船橋本町店

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髪質改善ディアーズ ではキレイな髪へ導く艶髪サロンです。

自分自身の健康について

【脳の糖化について】

糖化はアルツハイマー型の認知症などの原因のひとつとなります。

しかし、糖は脳の活性化にも一役買っていて大事な物でもあります。

極端に糖をとらない！というのは、理に適っていません。

大事なのは、何事もバランスです。

スポーツなどは苦手という方でも、駅の階段や一駅分歩くなどして工夫をすると軽めの運動になり予防となります。

毎日の積み重ねでその後の人生が決まります。小さな積み重ねを大切にしていきましょう♪

また機会があれば、美容に関して為になるお話しを提供いたします(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾ᵖᵉᵏᵒ