髪質改善Dearsディアーズ
【キレイな髪へ導く艶髪サロン】
Dears 船橋本町店
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髪質改善ディアーズ ではキレイな髪へ導く艶髪サロンです。
【メンタルに良い幸せホルモンの増やし方】
メンタルが落ちてしまうと病気や体の不調、髪の毛にも影響が及びます。
セロトニンはドーパミンやノルアドレナリンと共に、人にとって重要な三大神経伝達物質のひとつです。
不足してしまうと精神が不安定になりやすく、うつ病を発症するリスクが非常に高まります。
髪と同じくダメージを負ってからでは、後々大変苦労します！予防が大切です。
セロトニンを増やす方法は、いくつかあるので今回はごく一部をご紹介します。
トリプトファンに関しては、前の投稿を見て頂ければ詳しい内容が書いてあります。
目を通して頂きましてありがとうございました♪
また機会があれば、為になるお話しを提供いたします(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾ᵖᵉᵏᵒ
